Ο χρυσός λιναρόσπορος αλεσμένος, επειδή δεν έχει ιδιαίτερη γεύση είναι καλό να καταναλώνεται με κάτι άλλο. Για παράδειγμα, είναι πολύ γευστικό μαζί με κουάκερ στο πρωινό γάλα, ή μέσα στο γιαούρτι με μήλο και κανέλα κευλάνης. Επίσης, μπορείτε να τον πασπαλίσετε πάνω σε μία φέτα ψωμί με λίγο βούτυρο ή μαρμελάδα, ή να το ρίξετε ακόμη και μέσα στην πράσινη σαλάτα σας.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.
Ενέργεια: 1887kj/453kcal
– Λίπη: 30,90g
– Υδατάνθρακες: 2g εκ
– Φ. Ίνες: 38,60g
– Πρωτεΐνες: 24,40g
– Αλάτι: 0,15g
Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.